Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2023
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87,9 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 95,09g | Eiw: 88,01g | Kohlh: 37,37g.
Frühstück: Café, Café, Member's Mark Leche de Coco, Queso Oaxaca, Brócoli, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Huevo. Mittagessen: Albóndigas de Carne. Snacks/Sonstiges: Sabritas Chicharrón de Cerdo, Barcel Golden Nuts Salados, Barcel Golden Nuts Salados, Member's Mark Mix de Berries, Crema de Leche, Turin Chocolate Amargo sin Azúcar. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Jezzzabel's Gewichtsverlauf
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