Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2023
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53,2 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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961 kcal
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Fett: 46,45g | Eiw: 47,24g | Kohlh: 89,05g.
Frühstück: ВкусВилл Блины с Грушей и Мягким Сыром, ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%. Mittagessen: ВкусВилл Паста с Курицей Гриль и Сливочно-Томатным Соусом. Abendessen: Картофельное Пюре, ВкусВилл Котлеты «Мамины» Жареные. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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mrsish[165]'s Gewichtsverlauf
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