Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2023
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68 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 19,06g | Eiw: 37,03g | Kohlh: 196,82g.
Frühstück: Pão Francês sem Miolo, Café, Pão Francês sem Miolo, Ovo Frito. Mittagessen: Alface, Quero Seleta de Legumes, Copacol Peito de Frango Desfiado, Tomates, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida. Abendessen: Florestal Bala Mastigável, Kobber Barra de Tapioca Coco com Leite Condensado , Natural Life Biscoito de Arroz Integral Sementes e Açafrão, Bimbo Crocantíssimo Churrasco . Snacks/Sonstiges: Mabel Rosquinhas Sabor Coco, Hortifruti Manga Palmer, Maçã. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Mimi_enfa's Gewichtsverlauf
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