Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2023
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65 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1946 kcal
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Fett: 67,88g | Eiw: 93,83g | Kohlh: 239,78g.
Frühstück: Croquetas de Atún, Chayote, Tamal, Miel, Bimbo Pan Tostado, Café. Mittagessen: Member's Mark Aderezo Italiano, Manzana, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Abendessen: Sincronizada, Café. Snacks/Sonstiges: Arroz con Leche. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Fa Valencia's Gewichtsverlauf
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