Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2023
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94,5 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1122 kcal
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Fett: 54,08g | Eiw: 29,46g | Kohlh: 68,95g.
Frühstück: Rödvin, Arla Mjölk 3%, Kaffe, Kokt Ägg. Mittagessen: Olivolja, Morötter, ICA Coleslaw, ICA Champinjoner, Kokta Rödbetor (Färska). Snacks/Sonstiges: Nutrilett Chocolate Chip Cookie Bar. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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charlotte tröjer's Gewichtsverlauf
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