Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2023
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87 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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282 kcal
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Fett: 6,70g | Eiw: 35,21g | Kohlh: 19,76g.
Frühstück: Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein - Banana Milk, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen... Wo hast Du nur all den Süßkram her?
30 Mrz 23 vom Mitglied: Krümel 2022
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Eingekauft, war im Angebot. Ganz dumme Idee
30 Mrz 23 vom Mitglied: Multigirl80
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Die dümmste überhaupt!! Ach Multi, dann musst Du wohl Dein Einkaufsverhalten ändern!
30 Mrz 23 vom Mitglied: Krümel 2022
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Ich finde den Fortschritt den du gemacht trotzdem beeindruckend. Du kannst wirklich richtig stolz sein!!
Was mir hilft nicht 5 verschiedene Süßigkeiten zu kaufen ist mich auf 1 Packung süßes oder Chips je nach dem zu beschränken. Vllt hilft dir das
30 Mrz 23 vom Mitglied: oroawinkler
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Multigirl80's Gewichtsverlauf
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