Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2023
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76,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 58,00g | Eiw: 46,49g | Kohlh: 169,68g.
Frühstück: Zentis Marmelade, Vom Land Imkerhonig, Weihenstephan Butter, Netto Roggenmischbrot. Mittagessen: Elstar, Albhof Fadennudeln, Carat Hühner Suppe. Abendessen: Zentis Marmelade, Weihenstephan Butter, Netto Roggenmischbrot, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Händlmaier's Bayerisch Süßer Hausmachersenf, Weißwurst (Wasner). Snacks/Sonstiges: Rheinhessen Silvaner Trocken, Edeka Gemahlene Mandeln, Südzucker Zucker, Mühlen Gold Weizenmehl Type 405, Bellasan Pflanzenmargarine, Netto Haferflocken, Milch (Vollmilch), Ei. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Lisa1944's Gewichtsverlauf
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