Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2023
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67,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1026 kcal
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Fett: 38,39g | Eiw: 57,93g | Kohlh: 114,81g.
Frühstück: Vigor Requeijão Cremoso Light, Lopes Tapioca, Ovo, Café com Açúcar. Mittagessen: Contra-filé Grelhado, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida. Abendessen: Bolo de Leite Ninho, Oba Baguete Salame. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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biiahsantana.408020's Gewichtsverlauf
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