Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2023
|
83 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2555 kcal
|
Fett: 59,04g | Eiw: 140,43g | Kohlh: 372,14g.
Mittagessen: 한성기업 맛있는 어묵바, 고추장불고기, 햇반 현미밥. Abendessen: 꾸이맨 꾸이맨, 버터, 전복, 햇반 현미밥. Snacks/Sonstiges: 꾸이맨 꾸이맨, 노브랜드 쫄깃한 어묵, 농심 라면왕 김통깨, 당근 주스. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
justduing's Gewichtsverlauf
|