Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2023
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54,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1580 kcal
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Fett: 57,24g | Eiw: 53,62g | Kohlh: 210,51g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Помидоры, Лента Хлеб Пшенично Ржаной Бездрожжевой, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров), Ашан Хлеб Украинский. Abendessen: #Лаваш Шаурма Барбекю. Snacks/Sonstiges: KDV Tondi Choco Pie, Наш Продукт Дольки Мармеладные. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Asya-san's Gewichtsverlauf
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