Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2023
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61,2 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1571 kcal
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Fett: 53,07g | Eiw: 102,09g | Kohlh: 142,23g.
Frühstück: Агуша Творожок Классический, Творожная Запеканка с Манкой. Mittagessen: Гуляш из Курицы, Рис Вареный, Вермишелевый Суп. Abendessen: Говяжьи Фрикадельки, Овощное Рагу. Snacks/Sonstiges: РИФ Форелевое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Семга Слабосоленая, Мистраль Киноа Вареная, Поджаренный Ржаной Хлеб, Светлое Пиво. mehr...
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konstantes Gewicht
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ekaterinamnisenko's Gewichtsverlauf
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