smilewriter2109's Notizen, 31 Mrz 23

18 января 2023 - 31марта 2023, минус 9

Diätkalender ansehen, 31 März 2023:
653 kcal Fett: 30,28g | Eiw: 29,23g | Kohlh: 71,07g.   Frühstück: Банан. Mittagessen: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. Abendessen: Danone Творожный Персик Абрикос. Snacks/Sonstiges: От Мартина Семечки Полосатые с Солью, Epica Йогурт Ананас. mehr...

757 Unterstützer    Unterstützen   

1 bis 20 von 42
Kommentare 
супер результат!!! как удаётся так быстро сбрасывать такое количество кг?  
31 Mrz 23 vom Mitglied: shahksenia
Какая Вы молодец.У меня пока -1 за 2 недели. Спасибо за мотивирующие фото. Вдохновляют не опускать руки 🙆‍♀️ 
31 Mrz 23 vom Mitglied: angelenalina
shahksenia, просто правильная еда , и калорий не больше 1800, ну нстественно активность  
31 Mrz 23 vom Mitglied: smilewriter2109
Подскажите милые девушки как загружать фото сюда в ленту☺🙏 
31 Mrz 23 vom Mitglied: vadim5566
Супер!!!👏🥰😉🌹👍 
31 Mrz 23 vom Mitglied: 3volk
👏👏👏 Умничка! 
31 Mrz 23 vom Mitglied: Светусняк
🔥🔥👌💪 
31 Mrz 23 vom Mitglied: Анастасияkitten
Супер результат. 👏👏👏👏 
31 Mrz 23 vom Mitglied: TinaValentina@
Вау! Очень здорово! Вы красивая девушка и «до» , но после просто 🔥 
31 Mrz 23 vom Mitglied: slada13
Восторг! Результат 🔥 так держать 🙌🏻👏🏽 
31 Mrz 23 vom Mitglied: KsyGuteneva
Вы меня успокоили немного, я на 1500, и вес оооо ооочень медлено уходит, думала может слишком много кушаю😅, а Вы на 1800 и такой замечательный результат, зал сколько раз в неделю?  
31 Mrz 23 vom Mitglied: shahksenia
Шикарно! Молодец! 
31 Mrz 23 vom Mitglied: дашаминина
Супер💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻😍🥰 
31 Mrz 23 vom Mitglied: Mirabelka❀
Круто👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 
31 Mrz 23 vom Mitglied: Наталья Микаелян
крутяк ✊👍 
31 Mrz 23 vom Mitglied: ЖироБорец
Супер! 
31 Mrz 23 vom Mitglied: kand.ni
Прекрасный результат!  
31 Mrz 23 vom Mitglied: Lisa Lemm
Отличный результат, вопрос с тренером занимаетесь или сама? 
31 Mrz 23 vom Mitglied: рыжий гуливер
огонь 
31 Mrz 23 vom Mitglied: Svetlana_Sherbakova89
👏👏👏 
31 Mrz 23 vom Mitglied: elvirasagitova

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


smilewriter2109's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.