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Sakta men säkert åt rätt håll igen efter 1 vecka med pizza,godis & ”fuskande” nu tar vi nya tag mot målet!
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94,5 kg
Bisher verloren: 46,7 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 86,50g | Eiw: 156,42g | Kohlh: 24,96g.
Frühstück: Scan Bacon, Ägg, Flying Goose Brand Sriracha Mayo Sauce, Lucullus Sambal Oelek. Mittagessen: Vitkål, Kycklingfilé. Abendessen: Eldorado Kycklinglårfilé, Flying Goose Brand Sriracha Mayo Sauce. mehr...
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2287 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Minute, Schlafen - 10 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 59 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
En veckas fuskande och ändå går du ner! Det brukar ju hålla i sig ett bra tag efteråt! Heja dig! 👏
31 Mrz 23 vom Mitglied: raschkatten
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Ja, man får vara glad för det! 👍😊
31 Mrz 23 vom Mitglied: Matte J
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Matte J's Gewichtsverlauf
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