Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2015
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148,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 48,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2805 kcal
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Fett: 87,79g | Eiw: 88,42g | Kohlh: 434,50g.
Frühstück: Grüne Paprika, Kölln Früchtemüsli, Tomaten. Mittagessen: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Brunch Paprika Peperoni (20g), Roggenbrot, TiP Rührkuchen Zitrone. Abendessen: Erdbeeren, Mondamin Grießbrei. Snacks/Sonstiges: Gurke (Geschält), Kohlrabi. mehr...
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4222 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 15 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 45 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Schön das es bei Dir weiter geht, viel Erfolg.
31 Mai 15 vom Mitglied: Batumi
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Danke für die guten Wünsche
01 Jun 15 vom Mitglied: Kerrinor
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Kerrinor's Gewichtsverlauf
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