cansuu000's Notizen, 31 Mrz 23


Diätkalender ansehen, 31 März 2023:
1260 kcal Fett: 42,70g | Eiw: 37,55g | Kohlh: 186,22g.   Frühstück: Su, Muz, Mlife Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Zeytin, Migros Labne, Kepekli Ekmek, Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Yeşil Yapraklı Marul, Domatesli Bulgur Pilavı, Bezelye Yemeği. Snacks/Sonstiges: Pekmez, İçim Laktozsuz Süt , Filiz İrmik, Kuru Hurma. mehr...
231 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...

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