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1257 kcal
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Fett: 30,71g | Eiw: 201,43g | Kohlh: 41,26g.
Frühstück: Гречка Отварная, VP Laboratory Омега-3, Global Village Квашеная Капуста по-Деревенски, 5 Морей Горбуша Натуральная . Mittagessen: Фортуна Тунец Кусочками в Собственном Соку, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Творог (Полностью Обезжиренный), VP Laboratory Омега-3, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Творог 5%. mehr...
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2477 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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little_denyy's Gewichtsverlauf
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