Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2023
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67,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3495 kcal
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Fett: 64,31g | Eiw: 155,01g | Kohlh: 566,95g.
Frühstück: Max Titanium Hipercalórico, Café com Leite Integral, Sanduíche de Presunto com Manteiga. Mittagessen: Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: Integralmedica Hipercalorico, Kibon Sorvete de Creme, Integralmedica Hipercalorico, Mexerica. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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monteiro$$'s Gewichtsverlauf
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