Это был обед после тренировки. А что у Вас обычно на ужин и во сколько он? (кто на дефиците) Буду благодарна за ваши ответы ☺️❤️🥰
|
945 kcal
|
Fett: 38,10g | Eiw: 53,34g | Kohlh: 100,89g.
Frühstück: Кунгурский Творог Мягкий Клубника, Жареное Яйцо, Смак Батон Подмосковный, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Mittagessen: Я Любимый Котлеты Куриные на Пару, Чай с Сахаром, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Арахис. mehr...
|
|
1664 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 46 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 14 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fenix0777's Gewichtsverlauf
|