Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2023
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64,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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889 kcal
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Fett: 31,08g | Eiw: 30,07g | Kohlh: 130,02g.
Frühstück: B.J. Bawang Merah Goreng, Gulai Pakis, Chicken Nugget, Sosro Teh Botol (Botol), Nasi Putih, Udang, Yamazaki Roti Tawar Gandum. Abendessen: Alfamart Semangka Kuning, Sunpride Pisang Single, Kurma. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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anisaftri085's Gewichtsverlauf
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