annamaryStyle's Notizen, 28 Mrz 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2023
47,7 kg Bisher verloren: 2,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 März 2023:
956 kcal Fett: 27,75g | Eiw: 77,00g | Kohlh: 104,15g.   Frühstück: Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Banana, Caffè Espresso, Tè Verde, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mandorle, Acqua. Mittagessen: Cavolini di Bruxelles Cotti, Pema Pane Integrale di Segale, Vegamo Tofu Bio al Naturale. Abendessen: Finocchio Crudo, Pema Pane Integrale di Segale, Conad Cuori di Filetto di Merluzzo, Zucchine Bollite. Snacks/Sonstiges: ManuSol Noci Sgusciate, Pere Abate, Battle Bites Sticky Toffee Pudding. mehr...
1234 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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