|
Здравствуй, любимый завтрак! Скрамбл из 2 яиц и бекон жареный с молотым кориандром, хлеб кокосовый и сало по-казацки, перемолотое дома, салат из огурцов, помидор и салатных листьев с маслом оливковым первого отжима и уксусом яблочным. Макросы в порядке :)
|
1733 kcal
|
Fett: 138,31g | Eiw: 61,33g | Kohlh: 34,91g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Сало по-казацки, Салат огурцы, помидоры, красный лук, Скрамбл из яиц, Бекон (Жареный), Хлеб с куркумой кокосовый. Abendessen: Millennium Чёрный Шоколад 99%, Вино Красное Сухое, Черная Смородина, Масло Гхи, Хлеб с куркумой кокосовый, METRO Chef Grana Padano, Салтовский Суджук, Авокадо. mehr...
|
|
1319 kcal
|
Bewegung:
Yoga - 19 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 41 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Йога до еды с музыкой для этого дела в наушнике :)
02 Apr 23 vom Mitglied: Л_а_д_а
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Л_а_д_а's Gewichtsverlauf
|