Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2023
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48 kg
Bisher verloren: 32 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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489 kcal
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Fett: 27,90g | Eiw: 27,01g | Kohlh: 31,35g.
Frühstück: Golden Toast Butter Toast, Cappuccino, Omelett oder Rührei. Abendessen: Zucchini, Frühlingszwiebeln, Ja! Kräuterbaguette, Gutes Land Hirtenkäse, Gartenkrone Peperoni Scharf. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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