Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2023
|
66,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1541 kcal
|
Fett: 130,34g | Eiw: 68,08g | Kohlh: 25,27g.
Frühstück: Красные Помидоры, Fish House Форель с/с, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Delicato Кокосовое Масло, Лакомо Сливки 10%. Mittagessen: Станция Молочная Сливки, Алтайская Буренка Масло Крестьянское, Мидии в Створках в Собственном Соку. Abendessen: Холидей Арахис Жареный в Кокосовой Глазури, Приготовленная Квашеная Капуста, Сыр Российский, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NatalieTovkach's Gewichtsverlauf
|