Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2015
|
68,2 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1672 kcal
|
Fett: 100,27g | Eiw: 81,11g | Kohlh: 113,03g.
Frühstück: Активиа Йогурт Термостатный с Ванилью, Мороженое. Mittagessen: Морской Окунь, Шашлык из Свинины, Грецкие Орехи, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Abendessen: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Бахетле Салат из Свежей Капусты с Яблоками. Snacks/Sonstiges: От Мартина Семечки Отборные, Изюм (без Косточек), Кофе Эспрессо, Простоквашино Сливки 10%, Кофе Эспрессо, Простоквашино Сливки 10%, Активия Йогурт Термостатный. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|