Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2023
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74,5 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1510 kcal
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Fett: 46,19g | Eiw: 86,59g | Kohlh: 167,52g.
Frühstück: Good Food Чернослив без Косточки, Чай с Молоком. Mittagessen: Яблоко Голден, Апельсин, Сметана , Хлеб Черный, Азбука Моря Иваси. Abendessen: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Зеленый Чай, Шашлык Куриный. Snacks/Sonstiges: EON Энергетик. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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vildavova41's Gewichtsverlauf
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