Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2023
|
73,2 kg
Bisher verloren: 32,5 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1574 kcal
|
Fett: 59,72g | Eiw: 89,42g | Kohlh: 168,32g.
Frühstück: Сыктывкархлеб Вафли Сыктывкарские, Пятерочка Сахар, Заповедные Продукты Продукт из Мяса Птицы Сырокопченый, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Индилайт Буженина, Батон Нарезной. Mittagessen: Lucky Days Мармелад , Магнит Банан, Батон Нарезной, Акашево Бедро Куриное, Макфа Вермишель Отварная, Заповедные Продукты Продукт из Мяса Птицы Сырокопченый. Abendessen: Lucky Days Мармелад , Акашево Бедро Куриное, Капуста Тушеная. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IrishkaDeniskina's Gewichtsverlauf
|