Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2023
|
63,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
766 kcal
|
Fett: 22,21g | Eiw: 26,61g | Kohlh: 119,06g.
Frühstück: Pop Ice Pop Ice, Kurma, Uleg Sambal Bawang , Telur Dadar, Chicken Nugget, Daun Labu Siam, Nasi Putih, Kurma, Chicken Nugget. Mittagessen: Nutrijell Kelapa Muda. Abendessen: Kurma. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anisaftri085's Gewichtsverlauf
|