Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2023
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69,2 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1543 kcal
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Fett: 40,62g | Eiw: 152,77g | Kohlh: 131,82g.
Frühstück: Castaño Sandwich Miga Ave Pimentón, Nescafé Cappuccino, Clara de Huevo, Olympic Nutrition Whey Protein, Caravella Cobertura de Chocolate, Quaker Avena Instantánea. Mittagessen: Nestlé Trencito Mousse Sabor Chocolate , NTG Sport Creatina, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Papa Cocida. Abendessen: Mayonesa. Snacks/Sonstiges: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). mehr...
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konstantes Gewicht
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katalinaarce's Gewichtsverlauf
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