Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2023
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88,1 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1943 kcal
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Fett: 129,66g | Eiw: 113,19g | Kohlh: 88,39g.
Frühstück: Lactantia Half & Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Abendessen: Skotidakis Tzatziki, Costco Steelhead Trout, Sesame Oil , Cooked Asparagus (from Fresh). Snacks/Sonstiges: M & M's Peanut Milk Chocolate Candies, Kirkland Signature Extra Large Peanuts . mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
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