Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2023
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82,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2488 kcal
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Fett: 56,28g | Eiw: 165,97g | Kohlh: 306,35g.
Mittagessen: NS NS 포대유청 WPI 딸기, 짬뽕. Abendessen: 불고기, 강된장, 햇반 현미밥. Snacks/Sonstiges: NS 포대유청 wpi, 딸기, 뚜레쥬르 티타임 레몬 슈가 파운드. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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