Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2023
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55,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1005 kcal
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Fett: 46,81g | Eiw: 70,08g | Kohlh: 81,65g.
Frühstück: Сыр Российский, Кофе с Молоком. Mittagessen: Сметана , Запеканка ПП, Мираторг Котлеты Куриные Жареные, Брокколи. Snacks/Sonstiges: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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кверт шушик's Gewichtsverlauf
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