Avory_anna's Notizen, 04 Apr 23

Снова голодная девочка кушает)))
Лаваш с куриным бедром, овощами, яйцом и соусом.

Diätkalender ansehen, 04 April 2023:
1754 kcal Fett: 74,02g | Eiw: 110,37g | Kohlh: 165,93g.   Frühstück: Parmalat Молоко 3,5%, D'arbo Конфитюр Садовая Клубника, ВкусВилл Творог 9%. Mittagessen: Север Печенье Миндальное "Амаретти", Naturino Леденец, Вараксино Яйцо, Салат Айсберг, Помидоры, Петелинка Филе Бедра Охлаждённое , Heinz Кетчуп, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Kuhne Горчица Острая Дижонская, Соленые Огурцы с Укропом, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Abendessen: Виноград, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Макфа Пшеничная Мука, Вараксино Яйцо, ВкусВилл Творог 9%, Рогачев Сгущенка. mehr...

193 Unterstützer    Unterstützen   

21 bis 40 von 45
Kommentare 
Pivic1, 🤗 обращайтесь!)) 
04 Apr 23 vom Mitglied: Avory_anna
Natali19812511, я тут похоже за весь фс куснула 🤣 
04 Apr 23 vom Mitglied: Avory_anna
Safianat, нет, всего 700 😉 
04 Apr 23 vom Mitglied: Avory_anna
Nikmarsergeevna, можно, нужно даже! 😌 
04 Apr 23 vom Mitglied: Avory_anna
Класс!) 👍 А ещё если на маслице до хрустящей корочки зажарить ммммм))) 😁 
04 Apr 23 vom Mitglied: lana057
Kee1oo, Вы абсолютно правы, только вот я худею 🤣🤣🤣 
04 Apr 23 vom Mitglied: Avory_anna
Врио, 🫠 я не хотела))) 
04 Apr 23 vom Mitglied: Avory_anna
Sedulik, а я на Ваши сладости все время слюни пускаю)) 
04 Apr 23 vom Mitglied: Avory_anna
ого,какая порция)))) приятного аппетита  
04 Apr 23 vom Mitglied: pravda96
Hesssoyam, 🤗 добро пожаловать ко мне! 
04 Apr 23 vom Mitglied: Avory_anna
Я сладкоежка 🙈 это дааа  
04 Apr 23 vom Mitglied: Sedulik___🫶🏻
Nadinrumik, да тут ничего сложного!) берете куриную грудку или бедро, обжариваете, режете на кусочки. Айсберг моете и режете, помидор- тоже самое. Соленый огурец режем. Яйцо отвариваем и режем. В миске перемешиваем всё вышеперечисленное, добавляем 10 гр кетчупа, 10 гр майонеза или сметаны, горчицу, зеленый лук и укроп. Выкладываем на лаваш, заворачиваем и в грильницу или на сковородку под пресс. Начинку можно менять по желанию. Очень вкусно добавить морковь по-корейски. 
04 Apr 23 vom Mitglied: Avory_anna
Нина777777, я доела, подбирайте слюни)))) 
04 Apr 23 vom Mitglied: Avory_anna
FranciscoDeKoya, боюсь даже писать, что это был обед, а на завершение дня у меня сырники со сгущенкой 🥹🤣 
04 Apr 23 vom Mitglied: Avory_anna
Tanulik17, простите 🥲😘 
04 Apr 23 vom Mitglied: Avory_anna
Юра, тсссссс 😵 
04 Apr 23 vom Mitglied: Avory_anna
Lana057, нуууууу эт Вы дали! На маслице! Мы ж тут все-таки худеем! 🤭🤣🤣 
04 Apr 23 vom Mitglied: Avory_anna
Pravda96, благодарю! 🤗 
04 Apr 23 vom Mitglied: Avory_anna
Sedulik, знаем, видели! 🤣 А я всёежка похоже)) 
04 Apr 23 vom Mitglied: Avory_anna
ух, я тоже хацу😥 
04 Apr 23 vom Mitglied: ienna83

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Avory_anna's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.