Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2023
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87,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 35,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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540 kcal
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Fett: 19,00g | Eiw: 20,00g | Kohlh: 75,00g.
Frühstück: Activia Cherry Yogurt. Mittagessen: Patty King Jamaican Beef Patty. Abendessen: Activia Raspberry Yogurt. mehr...
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2400 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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KatOverEats's Gewichtsverlauf
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