Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2023
66 kg Bisher verloren: 8,8 kg.    Still to go: 16 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 April 2023:
912 kcal Fett: 15,05g | Eiw: 75,76g | Kohlh: 120,71g.   Frühstück: Putih Telur, Buah Anggur, Pisang. Abendessen: Air Kelapa, Jamur, Forvita Margarine, La Fonte Spaghetti-10, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Sonstiges: Pisang Goreng, Salak. mehr...
891 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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