Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2023
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53 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1707 kcal
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Fett: 71,71g | Eiw: 60,04g | Kohlh: 216,72g.
Frühstück: Финик, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Варенье из Смородины, Арахисовая Паста, Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Торт, Папа Джонс Пицца Мексиканская, Папа Джонс Пицца Супер Папа, Папа Джонс Пицца Пеперони, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат. Abendessen: California Gold Nutrition Collagen Up 5000, Лента Торт Печеночный. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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точтонадо's Gewichtsverlauf
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