Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2009
|
88,5 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
906 kcal
|
Fett: 24,67g | Eiw: 92,85g | Kohlh: 91,36g.
Frühstück: Doughnut, 100% Whey Pro-Amino Vanilla Ice Cream Flavor. Mittagessen: 6" Oven Roasted Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Buffalo Jerky. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
wintersmith's Gewichtsverlauf
|