Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2023
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92,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 32,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1412 kcal
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Fett: 56,70g | Eiw: 94,54g | Kohlh: 142,05g.
Frühstück: Желатин Пищевой, Капустный Салат, Лук, Приготовленная Морковь, Оливковое Масло (Первого Отжима), Гречка с Маслом. Mittagessen: Джемы и Варенья, Сметана , Сырники без Сахара. Abendessen: Минтай, Капустный Салат, Приготовленные Грибы, Перловка Отварная. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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MesMarina's Gewichtsverlauf
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