Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2023
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50,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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938 kcal
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Fett: 32,96g | Eiw: 109,07g | Kohlh: 57,44g.
Frühstück: Mantequilla de Maní, Cacao en Polvo, Hojuelas de Avena, Clara de Huevo, Huevo (Entero), Jugo de Verduras Mixtas (con Hortalizas Distintas al Tomate). Mittagessen: Palta, Tomates, Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Gloria Leche Light, Universal Gelatina sin Sabor , Clara de Huevo, Huevo (Entero), UN Nitro Whey. Snacks/Sonstiges: Habas (Semillas Maduras), Fresas, Universal Gelatina sin Sabor. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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natyzaa's Gewichtsverlauf
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