Avory_anna's Notizen, 05 Apr 23

Продолжаем рубрику - большие порции маленькой девочки 🤣🤣🤣

Diätkalender ansehen, 05 April 2023:
2382 kcal Fett: 135,24g | Eiw: 126,53g | Kohlh: 123,63g.   Frühstück: Рогачев Сгущенка, Творог 9%, Вараксино Яйцо, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Макфа Пшеничная Мука. Mittagessen: Север Печенье Миндальное "Амаретти", Del Monte Оливки Зеленые Халкидики, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Лук, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Петелинка Филе Бедра Охлаждённое, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Kuhne Горчица Острая Дижонская, Haas Авокадо, Сельдерей. Abendessen: Heinz Кетчуп Томатный, Каждый День Цветочный Мед, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Соленые Огурцы с Укропом, Лук, Kuhne Горчица Острая Дижонская, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Азбука Вкуса Фарш из Говядины, ВкусВилл Пита Ливанская. mehr...

176 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
... хватит есть вкусняхи... :) Вы с Сашей-Скотынякой сговорились? :)  
05 Apr 23 vom Mitglied: YuryP65
Юра, кто много тренит тот много ест! 💪 Скотыняка тоже много тренит)) 
05 Apr 23 vom Mitglied: Avory_anna
... пойду мясо пожарю... Злодеи вы оба = ДВА! :)  
05 Apr 23 vom Mitglied: YuryP65
Lovely mix ! 😋 
05 Apr 23 vom Mitglied: MattRide
Хорошая👍 отличная, я бы сказала, порция 🔥🔥 
05 Apr 23 vom Mitglied: Aliena Budaj
MattRide, thanks, saw this recipe in internet - USA blogger. 
05 Apr 23 vom Mitglied: Avory_anna
Aliena, девчачья, ага! 😅😘 
05 Apr 23 vom Mitglied: Avory_anna
Anna ~Your English is classy. How many languages do you speak or write?😁 Curious 
05 Apr 23 vom Mitglied: MattRide
MattRide, are you kidding? 🙈🤣 I studied English many years ago and didn't speak it much. Always worry that I dumb 😅 Also I studied Spanish, but can't speak at all)))  
05 Apr 23 vom Mitglied: Avory_anna
You’re good with English 👍, I studied and speak a little Spanish too ! 🍰 bonita 😉 
05 Apr 23 vom Mitglied: MattRide
Анечка, какая ты молодец, восхищаюсь твоими спортивными достижениями. 
05 Apr 23 vom Mitglied: Сижу в лодке
это типа поке?] 
06 Apr 23 vom Mitglied: .:jenya:.
Напишите рецепт пожалуйста 🙏 
06 Apr 23 vom Mitglied: Radmila99
MattRide, gracias, amigo)) 
06 Apr 23 vom Mitglied: Avory_anna
Сижу в лодке, Танечка, спасибо большое! 😘😘😘 
06 Apr 23 vom Mitglied: Avory_anna
Jenya, не, это типа салата 🤣 
06 Apr 23 vom Mitglied: Avory_anna
Radmila99, ничего сложного!)) айсберг, помидоры (лучше черри), огурцы, оливки (маслины лучше, у меня их не было), Фета, курица (грудка/бедро), авокадо, красный лук, соус (греческий йогурт, чуть горчицы, соль, перец, чеснок, сок лимона, острый соус- идеально Шрирача, вода, чтобы чуть разбавить). Усё 🤗 
06 Apr 23 vom Mitglied: Avory_anna

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Avory_anna's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.