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Hari ini lagi kedatangan tamu,tetap ikut metode puasa,,sekalian lanjut defisit kalori👌
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837 kcal
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Fett: 12,86g | Eiw: 90,70g | Kohlh: 86,60g.
Abendessen: Bakso Daging Sapi, Ikan Tongkol, Bamboe Bumbu Balado, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Putih Telur Matang, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source of Calcium, Kurma, Semangka. mehr...
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bunaratih's Gewichtsverlauf
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