Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2023
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64,3 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 50,63g | Eiw: 43,29g | Kohlh: 123,51g.
Frühstück: Çay (Demlenmiş), Pişi, Güllaç. Abendessen: Zeytinyağı, Naturelka Glutensiz Vegan Tarhana, Tepsi Kebabı. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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