Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2023
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70,7 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1469 kcal
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Fett: 70,37g | Eiw: 62,81g | Kohlh: 154,13g.
Frühstück: Redpath Brown Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Mittagessen: Cos or Romaine Lettuce, La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Chicken Breast, McCain Superfries Spicy Xtracrispy, Sweet Red Peppers, Cherry Tomatoes. Abendessen: Hellmann's Mayonnaise, Western Family Alphabets Pasta, Potato, Sensations Spanish Chorizo Sausage, Saputo Premium Mozzarellissima, Chicken Broth (Home Recipe), Superstore Large Kaiser Rolls. Snacks/Sonstiges: Virginia Peanuts. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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DomOlive's Gewichtsverlauf
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