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Так быстро уходил вес на той неделе, и так замедлился на этой.... 😒
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68,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 46,55g | Eiw: 64,12g | Kohlh: 134,77g.
Frühstück: Хлеб Черный, Сахар, Чай, Агропродукт Хреновина, Сосиски Молочные, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Жареное Яйцо, Лук. Mittagessen: Грабли Клубничный Компот, Теремок Блин с Грибами, Грабли Курица с Красным Перцем, Гречка Отварная. Abendessen: Чай с Молоком и Сахаром, Сметана, 4 Сезона Мексиканская Смесь. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Латте. mehr...
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2086 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Auto Fahren - 3 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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missdmitrieva's Gewichtsverlauf
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