|
На обед нечаянно съела биг бон и две конфеты. Поэтому на перекус вкуснейшие помидорки. Углеводов на сегодня достаточно
|
1486 kcal
|
Fett: 71,95g | Eiw: 57,95g | Kohlh: 151,80g.
Frühstück: Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Фабрика Качества Колбаса Любительская, Кетчуп, Свежий Хлеб Батон Дорожный , Вареное Яйцо. Mittagessen: Натахтари Лимонад Тархун, Натуральные Продукты Масло Подсолнечное Нерафинированное Высокоолеиновое, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Big Bon Big Bon Курица Сальса. Abendessen: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Картофельное Пюре, Конти Мишаня с Ирисом. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
|
|
 Kommentare
В помидорах тоже углеводы есть. Белок еще нужен.
06 Apr 23 vom Mitglied: ivasyukova
|
ivasyukova, да, запланировала на ужин рыбу и творог. Главное снова нечаянно ничего не съесть другого)
06 Apr 23 vom Mitglied: СтрогаяСоня
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
СтрогаяСоня's Gewichtsverlauf
|