Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2023
|
93,1 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1680 kcal
|
Fett: 70,63g | Eiw: 75,66g | Kohlh: 186,06g.
Frühstück: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Ham or Bacon and Tomatoes, Toasted Rye Bread. Mittagessen: Chicken Thigh (Skin Eaten), Sticky Rice, No Name Frozen Mixed Vegetables. Abendessen: Tim Hortons Cream of Broccoli Soup (Regular), Turkey Burger with Condiments and Vegetables on Bun. Snacks/Sonstiges: Subway Chocolate Chunk Cookie, The Keg Steakhouse & Bar Tuna Tartare, McDonald's Iced Coffee (Medium). mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Foolishpride's Gewichtsverlauf
|