Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2023
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88,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 68,33g | Eiw: 60,06g | Kohlh: 124,51g.
Frühstück: Manzana Verde, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Mittagessen: Plátano Maduro, Arroz Blanco, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Bagre. Abendessen: Aguacate, Huevo Cocido. Snacks/Sonstiges: Té de Hierbas, Tajadas. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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somebodyelse1's Gewichtsverlauf
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