Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2023
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85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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864 kcal
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Fett: 31,91g | Eiw: 28,79g | Kohlh: 119,83g.
Frühstück: Ampela Goreng, Hati Ayam, Nasi Putih, Yakult Probiotic Drink, Nanas, Mentimun (dengan Kulit). Abendessen: Telur Rebus, Terong Balado, Bakwan, Farmhouse Sosis Sapi Goreng, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Bayam (Cincang atau Daun, Beku), Yakult Yakult. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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rinrinharyanti710's Gewichtsverlauf
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