Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2023
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90,7 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1798 kcal
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Fett: 59,02g | Eiw: 141,60g | Kohlh: 164,65g.
Frühstück: Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, Goldähren Sandwich Toast Vollkorn. Abendessen: Vly Original aus Erbsenprotein, Rocka Nutrition No Whey Vanilla Cookie Dough. Snacks/Sonstiges: Rocka Nutrition Nowhey Bar Bio Choco Crisp, Rocka Nutrition No Whey Bar White Choco Raspberry. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Maxmazin's Gewichtsverlauf
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