Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2023
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86,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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264 kcal
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Fett: 3,99g | Eiw: 22,83g | Kohlh: 36,74g.
Frühstück: Ovo Cozido. Mittagessen: Alface de Folha Verde, Beterraba Cozida, Peixe. Snacks/Sonstiges: Caqui. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Valtecir Behnem's Gewichtsverlauf
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