Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2023
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88,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1734 kcal
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Fett: 47,77g | Eiw: 75,06g | Kohlh: 190,44g.
Frühstück: Netto Fromage Frais Saveur Vanille, Ginko Édulcorant Liquide, Biscottes Complètes, Café au Lait, St Hubert Oméga 3. Mittagessen: Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Netto Fromage Blanc 0%, Saint Alby Jambon de Paris, Bjorg Quinoa Tomates Olives. Abendessen: Tomates Cerises, Auchan Vin Blanc Mousseux, Grimbergen Bière Blonde, Auchan Tzatziki, Auchan Blinis Mini, Babybel Mini Babybel, Pizza Margherita, Fraises, Gâteau au Skyr et Miel. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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